Cikkek, érdekességek

Néhány szó magamrólDr. Kökényes Marianna pszichiáter főorvos vagyok, pszichoterapeuta szakorvos, hipnoterapeuta képzettséggel. Idegi és lelki zavarok kezelésének széles körével foglalkozom. Az életvitelünk következtében egyre gyakoribbak a stressz miatt létrejött zavarok. Számos ember szenved a szorongás, teljesítmény, depresszió, pánik okozta testi és lelki tünetekben. Folyamatosan nőnek a külső elvárások. Egyre fiatalabb korban jelentkeznek a panaszok. Gyakran feszültek kapcsolataink.

„Többet kellene foglalkoznunk a lélekkel, mint a testtel! A lélek tökéletessége kiegyenlíti a test gyengeségeit. A test szellemtelen ereje azonban nem teszi jobbá a lelket.”   (Demoktitosz)

Simonton tréning a rákos betegek pszichoterápiája

„Nagy örömömre szolgált megismerni ezt a módszert, mivel magam is hasonlóval gyógyultam ki egy eredetileg gyógyíthatatlannak minősített rákbetegségből.”
dr. Selye János (Nobel díjas)

A biofeedback technikák segítségével az ember képessé válhat teste belső folyamatainak befolyásolására. Szabályozni tudja a szívritmusát, vérnyomását, légzését stb. A biofeedback fontos eleme az un. imaginációs technika. Ez egy relaxáció, belső képek megjelenítésével.

A gyógyuláshoz nem csak külső segítség kell, hanem a belső erőforrások megtalálása és mozgósítása is célirányosan. A csillogó gépek, laboratóriumok, gyógyszerek ellenére is vannak sikertelen terápiák. Aki maga is kézbe veszi sorsát sokkal jobb eséllyel indul a nehéz úton! A belső pszichés erő tudatos kifejlesztése során két azonos diagnózisú beteg gyógyulási eredménye között nagy lehet a különbség. A test és lélek egysége, az agy központi irányítása a rákos betegnél sem szétválasztható. Ez a terápia ebben az integrált egységben szemléli Önt és segít a tudatos öngyógyításban. A pszicho-onkológia segítsége a modern daganat kezelésekben kihagyhatatlan elem!

Az érzelmi trauma és a daganat

Számtalan tanulmány és megfigyelés igazolja, hogy a daganatok kialakulását érzelmi sokk előzi meg. Orvosi cikkek jelentek meg daganatos betegek részletes kikérdezése kapcsán, hogy a különböző érzelmi sokkok, különböző daganatképző hatással bírnak. Valószínű, hogy a traumatikus sokk megváltoztatja a szervezet további biológiai működési programját. Minden daganatos előéletében található olyan esemény, amit az adott daganatra nagyon is jellemző érzelmi, gondolati tartalommal élt meg. Pl. gyermek elvesztés nőnél emlődaganat, férfinál hererák. Korábban is feltételezték az érzelmek és a lélek szerepét a rák kialakulásában, és a pszicho-onkológia fontos támogatást nyújt a daganatos betegeket kezelő osztályokon.

Most azonban sikerült tesztek, agyi CT felvételek elemzésével komoly összefüggéseket találni, melyek a kezelésben is szemléletváltást hozhatnak. A sokkot az egyén drámaian, felkészületlenül, magányosan éli meg. Képtelen megoldást találni. (válás, haláleset, állásvesztés, családtag betegsége, stb.) A konfliktustartalomnak meghatározott centruma keletkezik az agyban, és a daganatos elváltozás helye az ennek megfelelő szervben alakul ki. Az agyunk a híd a lelki megrázkódtatás és a szervi megbetegedés között. A folyamat párhuzamosan alakul ki és folytatódik tovább a lélekben, az agyban és a megbetegedett szervben. A konfliktus kezdeti szakasza a Selye-féle stressz, annak biokémiai vonzatával: szorongás, érzelmi rágódás, csökkent végtagi keringés, hideg végtagok, étvágytalanság, álmatlanság, stb. Az agyban is finom változások keletkeznek és egyidejűleg az általa reprezentált szervben is. A szervekben sejtelhalás vagy sejtburjánzás indul az agyi elektromos és kémiai stimulusokra. Ez addig tart, míg a konfliktus meg nem szűnik. A konfliktus minél hosszabb ideig tart, annál nagyobb a keletkezett daganat.

Ha megoldódik a stresszhelyzet, a szervezet regenerációja speciálisan zajlik. A folyamat megfordul: a beteg nyugodt, fáradt, erőtlen, gyulladásos folyamatok zajlanak, erős fájdalmai vannak, szövődmények léphetnek fel. A daganatok gyógyításában mindhárom szinten, betegszerv, agy, lélek szinten lehet beavatkozni. Legnagyobb esély a szervezetten, párhuzamosan zajló kezelések jelentik. A daganatok megelőzésében központi szerepe van a pszicho-traumák gyors és hatékony megoldásának, pszichoterápiás módszerekkel.

Internetes tanácsadás

Módszerem lehetővé teszi a távolságok áthidalását. A terápia során folyamatos kapcsolatban maradhat velem, késlekedés nélkül kérhet tanácsot.

Meditációs csoport

Kundalini meditációs csoport indult októberben. Megjelenés kényelmes, sportos öltözetben!

Önértékelő tesztek

Szorongás, depresszió és stressz önértékelő tesztek kitöltésével is tájékozódhat hangulati állapotáról. Eddig már 12.631 tesztet töltöttek ki honlapom látogatói.

Hellinger csoport

A következő terápiás családállítást márciusban tartom. Várom az érdeklődőket!